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6 Fuentes Vegetales Naturales de Fibra De las cuales 2 también son Fuentes de Prebióticos pg Espinacas Achicoria La fibra y los prebióticos Pimiento verde ) hacen más fácil cuidar y mantener en equilibrio nuestra flora intestinal y cuando eso sucede, tú te sientes genial. Betabel blanco Col azucarero rizada ¿Qué son los prebióticos? Son sustancias no Los microbios son azúcares, grasas y azúcares ayuda d digeribles delos organismos vivos que y sin suficiente fibra a que los buenos alimentos que favorecen se alimentan de lo prebiótica puede microbios equilibren ¿ A las buenas bacterias que comemos. Nuestra afectar negativamente la microbiota, con 2 € 7, | paraelintestino alimentación es clave el equilibrio de la un impacto positivo Ss «*. | -órgano donde habitan para equilibrar microbiota, del intestino en el intestino y en microbios buenos y las bacterias buenas y complicar nuestra nuestra digestión. malos-, conocido como y malas en la flora digestión. microbiota o flora intestinal. Una dieta alta en fibra intestinal. Una dieta alta en y baja en grasas
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